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Articoli

TAI CHI

TAI CHI: UN VALIDO ALLEATO PER LE MALATTIE CRONICHE

Il Tai Chi offre numerosi benefici per le persone affette da malattie croniche, migliorando sia la salute fisica che mentale. Ecco alcuni dei principali vantaggi fisici e mentali. Benefici Fisici Miglioramento dell'equilibrio e riduzione…
Competenze sociali Kung Fu bambini

IL KUNG FU E L’ARTE DI CRESCERE INSIEME

Il Kung Fu è spesso associato a movimenti agili, forza fisica e disciplina mentale. Ma c'è un aspetto di questa antica arte marziale che, pur essendo meno evidente, è altrettanto fondamentale per la crescita dei più giovani: la capacità…
KUNG FU BAMBINI

OLTRE I PUGNI: COME IL KUNG FU INSEGNA AI BAMBINI DISCIPLINA E RISPETTO

Nel mondo di oggi, dove i bambini sono costantemente bombardati da stimoli digitali e spesso mancano di attività fisica strutturata, trovare un'attività che li aiuti a crescere in modo equilibrato è fondamentale. Il Kung Fu si rivela molto…

KUNG FU: UN MAESTRO NELLE RELAZIONI INTERPERSONALI

La capacità di costruire e mantenere relazioni sane rappresenta un pilastro fondamentale per il benessere individuale e collettivo. Se spesso si associa il Kung Fu alla potenza fisica e all'abilità nel combattimento, la sua influenza benefica…
Mondo Arti Marziali
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MONDO DELLE ARTI MARZIALI: IL KUNG FU INCONTRA LA SOLIDARIETÀ

Almenno San Bartolomeo (BG) ha ospitato, domenica 27 ottobre, la XVI edizione del Mondo delle Arti Marziali, un evento che ha attratto appassionati e curiosi da diverse città. Sei scuole, provenienti da Varese, Milano, Vercelli e Bergamo,…
Wu Wubin
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INCONTRO CON IL MAESTRO WU WUBIN

Nel mese di Febbraio, la nostra Associazione ha avuto il privilegio di conoscere ed incontrare il Maestro Wu Wubin ed Angelo Li, direttore del centro culturale cinese di Milano. Il Maestro Wu Wubin è stato inviato ufficialmente nel mondo…
Mondo delle Arti Marziali

IL MONDO DELLE ARTI MARZIALI

Sabato 19 Novembre si è tenuta la 15esima edizione de Il Mondo delle Arti Marziali, organizzata dalla Lenhua Cientao sez. Almenno S.B. in collaborazione con Comune e Polisportiva di Almenno S.B. ed il Gruppo Alpini. La serata è stata presentata…
Arti marziali
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CLASSIFICAZIONE DELLE ARTI MARZIALI

Le arti marziali sono metodi di combattimento spesso concepiti per ragioni tra loro differenti. Alcune sono nate come autodifesa mentre altre per offesa, per applicazioni militari oppure per competizione sportiva, orientate allo sviluppo fisico…
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LE ARMI DELLE ARTI MARZIALI

Nella pratica delle Arti Marziali si assiste spesso all’utilizzo di molteplici armi. Quali sono le loro origini? Le principali armi utilizzate nelle arti marziali possono essere raggruppate in due gruppi di origine: le armi nobili…
Guerrieri ninja

I GUERRIERI NINJA, ORIGINI E TRADIZIONI

Negli articoli precedenti abbiamo analizzato la storia dei Samurai, le loro origini e le armi utilizzate. Oggi vogliamo parlarvi di un altro gruppo di guerrieri presenti in Giappone nello stesso periodo storico: i ninja. LE ORIGINI DEI GUERRIERI…